一人ひとりが、不安や迷いに振り回されず、持っている力を自由に発揮して生きられる世界をひらくこと。
人は場面ごとに、体・気持ち・考え・行動がひとつにつながった「あり方」を、気づかないうちに切り替えています。その中には、がんばっているのに空回りする、言いたいことを飲み込んでしまうなど、苦しくなるあり方もあります。
あり方メンテナンスセッションでは、その反応の一連の流れを、起きているとおりにたどりながら、ヒーリングを行っています。意志の力で変えようとするのではなく、そのときの自分に要らなくなったものを、その都度、外していく。それを「メンテナンス」と呼んでいます。
一人の関わり方が変わると、まわりとの関係も少しずつ変わっていきます。その積み重ねが、家族や職場、地域へと広がり、やさしさと豊かさが循環する社会につながっていくと考えています。
