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セッションは何回くらい通えばいいですか?
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ハピラボセッションは即効性・持続性があり、通常1、2回程度で改善します。
ただし、大きなストレスや根深いストレスは、様々な感情や出来事が蓄積して絡み合っている場合があります。その場合、人によって異なりますが、玉ねぎの皮をむくように少しずつ進み核心に至る人、または玉ねぎの核心から入り、核心から外側に向かって少しずつ皮をむく人もいます。いずれも何度かセッションを重ねていくことで改善していきます。また、セッションを重ねることで、あらゆる場面で「本来の健全で自分らしい最適な在り方」でいられるようになるため、あらゆる場面で本来持つ力や魅力をより発揮され、悩みを解消すると同時に目標が達成され、満たされた毎日が過ごせるようになります。