箱庭療法って( ﾟДﾟ)！？

箱庭療法とは？？

遊戯療法の一つ。深層心理（潜在意識）へのアプローチに適しています。砂の入った箱の中に、人、動植物、建物、乗り物などのミニチュアを置き、自分が思い描く世界を自分が創りたいように自由に作ります。そして、その箱庭の世界を体験します。その上で、箱庭に現れたストレスや価値観などを解消するため、ハピラボ セッションを行います。

セッション後、再度、箱庭の世界を体験し、変えたいところがあれば創り変えていきます。箱庭の世界を創り変えた場合は、変えた後の箱庭の世界も体験します。このようにして、箱庭療法では、セッションの前後で自分の世界観や気持ちの変化を確認していきます。すると感じ方、捉え方などが変化し、心地良い世界を感じられることでしょう。

この箱庭は、砂や様々なミニチュアに触れ、自分の世界を創ることが出来ます。何気なく創り出した世界ですが、実は自分の外したい価値観やストレスが潜んでいたりするので驚きです。さあ、箱庭療法で、自分の意識していない奥深いところにある不要となった価値観を見つけ、外し、より心地の良い現実を体験してみませんか？

注意事項
ハピラボセッションのバランス調整で用いることがあります。ただし、砂を触るという性質上、退行が起きやすく、状態を悪化させてしまうことがありますので、あなたに適応するか、事前に確認させていただきます。また、扱いたい事象がある場合、あなたにとって箱庭療法が最適かを確認します。場合によっては、他のバランス調整方法を提案させていただくこともあります。