“こういうのが自分”と自分自身を諦めてませんか？((+_+))

‟こういうのが自分“と自分自身を諦めてませんか？((+_+))

たとえば…
気持ちや意見を人に言えない（言うのが怖い）
人に気遣いばかりする、人づき合いに疲れる
悪口（陰口）を言われる／人目が気になる
仕事（学校）へ行くのがつらい
何事もだるい／意欲がない
万年肩凝り／頭痛持ち　など…

このような状態になり始めた時や、このような症状が出始めた時は、
なんとかして改善しようとしたことでしょう。

でも、どうにもならなかったら…
もちろん、その状態や症状は続きますよね。
それが長年続くと、その状態にある、症状があるのが当たり前になっていくことも。

さらに、そういう自分が当たり前（信念・価値等）になると、
本来の自分を見失ってしまう人もいます。

そして、本来の自分を取り戻した時、
「いかに本来の自分からズレた生き方をしていたか」
「いかに自分が不要な労力を使っていたか」
に気づくわけです。

今、自分が認識している‟こういう自分”は、本来の自分ですか？

思うように行かない、モヤモヤした気持ちがある、ストレスを感じる、悩みがあるのは、本来の自分からズレた生き方をしているか、眠ったままになっている力があるから。

それらが無い本来の自分を取り戻すことで、
自分を取り巻く、自分が関わる環境も変わります。

そこで、本来の自分を見出し、取り戻すセッションを行っています。

本来の自分を取り戻して、快適な毎日を過ごしませんか？(^^)♬

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