在り方が現実にどう影響するのか？７つの事例で解説
「在り方が現実を創っている」──そう言われても、まだピンとこない方もいるかもしれません。
そこでここでは、日常によくある具体的な事例をもとに、 “在り方”がどのように現実に影響を与えているのかを見ていきましょう。
【1】身体：腰痛
▶︎ 現実：腰痛がある
▶︎ 意識：「重いものを持ったから」
▶︎ 実際：在り方によって特定の筋肉が硬直。そこに負荷がかかって痛みが出た。
「重いものを持った」だけで誰もが腰痛になるわけではありません。 つまり、「重いものを持った」は、単なる“きっかけ”にすぎないのです。
➡︎ 整えるべきは、筋肉を硬直させていた“在り方”
🔄在り方が整うと…：硬直していた筋肉が緩み、日常の動作が楽に。痛みを気にせず過ごせるようになります。
【2】人間関係：ギクシャクする相手がいる
▶︎ 現実：相手とギクシャクする
▶︎ 意識：「あの人が苦手だから」
▶︎ 実際：“苦手”という在り方の周波数が伝わり、相手も無意識に反応していた。
誰もがその相手を苦手に思うわけではない──
つまり、自分の“在り方”が関係性に影響していたのです。
➡︎ 整えるべきは、苦手意識を生み出していた“在り方”
🔄在り方が整うと…：気を遣いすぎず、自然体で関われるように。関係が円滑になります。
【3】自己解決力：待ちぼうけでイライラする
▶︎ 現実：飛行機の遅延でイライラした
▶︎ 意識：「時間が無駄になったから」
▶︎ 実際：「無駄になった」と感じてイライラする在り方でいた
同じ状況でも、落ち着いて本を読んだりリフレッシュに使う人もいます。つまり、自己解決力を妨げていたのは“在り方”だったのです。
➡︎ 整えるべきは、イライラを生み出していた“在り方”
🔄在り方が整うと…：心に余裕が生まれ、本来の力が発揮され、落ち着いて最善の行動がとれるようになります。
【4】自己治癒力：インフルエンザにかかる
▶︎ 現実：インフルエンザを発症した
▶︎ 意識：「ウイルスをもらったから」
▶︎ 実際：免疫機能が落ちる在り方でいたため、感染しやすい状態だった。
ウイルスに接触しても、発症する人としない人がいます。 つまり、つまり、感染を許した在り方が続いていた可能性があります。
➡︎ 整えるべきは、免疫力を下げていた“在り方”
🔄在り方が整うと…：自然治癒力が高まり、健康的な日々が続くようになります。
【５】行動：長距離運転で疲れる
▶︎ 現実：高速道路の運転で肩が凝り、ひどく疲れる
▶︎ 意識：「自分には向いていないから」
▶︎ 実際：緊張や力みが入る在り方でいたため、疲れやすい状態になっていた。
「タイプの問題」と思われがちですが、実は在り方次第で疲労感は大きく変わるのです。
➡︎ 整えるべきは、無意識の緊張を生んでいた“在り方”
🔄在り方が整うと…：リラックスして運転でき、長距離でも疲れにくくなります。
【６】健康：老化が進む
▶︎ 現実：最近、老化が進んでいると感じる
▶︎ 意識：「年齢的に仕方ないこと」
▶︎ 実際：ストレスや孤独感などの在り方が、老化を加速させていた。
加齢は自然現象ですが、老化の進み方は“在り方”次第で変わります。
➡︎ 整えるべきは、老化を促進していた“在り方”
🔄在り方が整うと…：年齢を重ねても、内面からいきいきとした毎日が送れるようになります。
【7】ビジネス：努力しているのに進まない
▶︎ 現実：努力しているのに、思うように進まない
▶︎ 意識：「何がいけないんだろう…？」と原因探し
▶︎ 実際：「うまくいかないかも」「どうせ伝わらない」という在り方が、エネルギーにブレーキをかけ、空回りしていた。
選択・行動・タイミング──すべてを動かすのは“在り方”です。
➡︎ 整えるべきは、流れを妨げていた“在り方”
🔄 在り方が整うと…：最適な選択が自然にでき、出会いやタイミングにも恵まれ、流れがスムーズに開けていきます。
このように、現実で起こるあらゆることに、“在り方”が深く関わっているのです。
そしてそれは、あなたが悪いのでも、能力がないのでもありません。
整えるべき“在り方”が、そこにあっただけ。
だからこそ、“在り方”を整えていくことで、現実は驚くほど静かに、でも確実に動き始めるのです。
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