ライオンあくびクラス１＆２を開催します(^_-)-☆

☆ライオンあくびクラス１＆２を開催☆

改善したいことって一つですか？いろいろありませんか？？

◎ライオンあくびによる代表的な心身の変化の例

～身体的～
・睡眠の質の向上
・免疫力のアップ
・痛みや凝りの消失
・疲労感の軽減
・姿勢やスタイルの変化
・顔の表情の変化

～精神的～
・情緒の安定
・ストレス耐性が強くなる
・心が軽くなる
・肝が据わる
・集中力が増す
・幸福度が増す

～エネルギー的～
・活力アップ
・存在感が増す
・人からの影響を受けなくなる
・直観力やインスピレーションの増加
・感覚が研ぎ澄まされる
・自分の本質につながる

ライオンあくびは、このようなことが改善されていくセルフケアメソッドです。
どんなメソッドかというと、あくびの動作を用いたもの。でも、単なるあくびとは違います。
“ライオンあくび”という、間脳エネルギーを活性化する動作を行うことで、多次元的（身体的、精神的、エネルギー的）に改善していくセルフケアメソッドです。このメソッドは、いつでもどこでもお子様からお年寄りまで簡単に出来、さらに自分で行うため安全なものです。

ライオンあくびクラス１＆２では…
「どのような動作をするの？」
「どうしてあくびの動作をするといろんなことが改善していくの？」
「いつするといいの？」など…
簡単な理論と実践方法を学び、基本動作と目のエクササイズを習得することが可能です。
習得後、目のエクササイズを加えたライオンあくびをコツコツ続けると、身体、精神、エネルギーの改善が促進され、視力の回復、老眼の改善、事務仕事やパソコン等の液晶画面に触れることが多い人の眼精疲労からの回復、考え事をよくするなどの脳の疲労からの解放にも役立ちます。
これを機会に、多次元的な改善への第一歩を踏み出してみませんか？

【ライオンあくびクラス１＆２】
定員　４名程度
日時　３月１３日（日）１３：３０～（所要時間は１時間３０分～２時間程度）
場所　癒しと自己実現の広場 HAPPY LIFE LAB
受講料　７,５００円（税込）　通常８,０００円のところ、現在、特別価格！！
持ち物　飲み水（お茶などは不可）、筆記用具（メモを取りたい方）
お申し込み・お問い合わせはこちら